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不只多吃多喝多尿 怕冷又怕热等3种常见状况 也是糖尿病非典型警讯 - 健康 - 中时新闻网
发布者:张国荣浏览次数:

48岁男性曾服用抗糖尿病的药物治疗,后来觉得没什么症状,便自行停药。最近几个星期,只要天气热时就很不舒服,身体活动增加时觉得自己快要中暑了,有补充许多水分仍觉得口渴,尿量也多,但却不太流汗;进入有冷气的地方,若温度调得稍低,便容易觉得寒冷,想加件衣服,就医检查发现,已罹患糖尿病。

●疾病影响对环境温度感受 糖尿病就是其中之一

书田诊所家医科主任医师何一成表示,有些疾病会影响患者对环境温度的感受,如甲状腺功能亢进会造成怕热,甲状腺功能减低会怕冷,而糖尿病可能导致怕热又怕冷。

●糖尿病高风险族群 留意血压变化、日常饮食要顾好

糖尿病若未积极治疗,可能诱发许多慢性并发症,如心肌梗塞、脑中风、视网膜病变、肾脏病变、尿毒症、神经病变等,对身体造成不可逆的伤害。

何一成指出,曾检验出空腹血糖、糖化血色素偏高的情况;年龄大于40岁;体重过重;一等亲内有罹患糖尿病;有妊娠糖尿病史或曾生过体重大于4.1公斤婴儿的母亲;高血脂患者;高血压患者;平常缺乏运动者,都属于糖尿病的高风险族群,平时更需留意血糖的变化。

糖尿病者日常要注意饮食控制,何一成提醒,淀粉类与糖摄取不过量,足量的纤维质,适量的肉类与脂肪;戒烟、少喝酒;过重者适当减重;并养成运动习惯,运动可增加胰岛素对细胞的作用,改善血糖代谢,建议进行中强度的运动,如快走、慢跑、伸展体操、游泳等,逐渐增加运动的强度及量,避免运动伤害,倘同时患有其他疾病,在运动前应先与相关医师讨论,以确保安全。

文章来源:

(中时新闻网)